La actividad física y el propósito en la vida de estudiantes universitarios en situación de confinamiento
El aislamiento social y el confinamiento generalizado en muchos países ha provocado una disminución de la actividad física (AF) y un aumento de los niveles de estrés, ansiedad y depresión. El propósito en la vida es parte del bienestar psicológico de las personas, y tener un propósito claro les permite enfrentar la adversidad. En este sentido, la influencia de la AF en el bienestar psicológico en situaciones de confinamiento hace necesario su estudio y promoción por parte de entidades educativas y gubernamentales. El objetivo de este trabajo fue evaluar la incidencia de un programa de intervención con PA (Muévete en…